9.5 C
Pasvalys
2024 / 03 / 29

Dantų sveikatą tausojantys prietaisai: svarbiausia, kaip juos naudojate

Ar jau skaitėte?

Skaitomiausi

Sveikatai palaikyti skirta namų elektronika – ne naujiena. Burnos sveikatai skirtų prietaisų mūsų namuose irgi daugėja. GOK klinikos burnos higienistė Justina Andriulionienė atkreipia dėmesį, kuo naudingi tokie prietaisai. Specialistė pabrėžia, kad labai svarbu, kaip šiuos prietaisus naudojame ir deriname su kitomis burnos priežiūros priemonėmis. Tuo tarpu Elektronikos platintojų asociacijos (EPA) projektų vadovė Laura Jurevičienė primena apie atsakomybę, rūšiuojant elektronikos atliekas bei baterijas.

- Reklama -

Ar tikrai jų mums reikia?

Elektrinių dantų šepetėlių savininkų namų elektronikos kolekciją pastaruoju metu papildo burnos priežiūrai skirti irigatoriai. Ar tikrai mums reikalingi šie elektrą naudojantys prietaisai?

Dantų šepetėliai.

„Tiek įprasti, tiek ir elektriniai dantų šepetėliai efektyviai šalina apnašas, jei tik teisingai jais naudojamės. Elektrinių šepetėlių privalumas – jie sukuria daugiau judesių per minutę, tad teisingai pakreipiant tokio šepetėlio galvutę, galime greitai ir kokybiškai išsivalyti dantis. Tai ypač aktualu vyresniems asmenis, kurie gali turėti motorikos problemų, taip pat vaikams, arba tiems, kurie turi dantų breketus“, – aiškina GOK klinikos burnos higienistė J. Andriulionienė.

Ji atkreipia dėmesį, kad šiuolaikiniai elektriniai dantų šepetėliai dažnai turi laikmačius, tai padeda kontroliuoti valymo laiką. Kartais šepetėliuose yra įdiegtos įvairios programos, skirtos specifinėms dantų priežiūros funkcijoms atlikti. Dažnas elektrinis šepetėlis turi spaudimo daviklį, kuris padeda suprasti, kada dantys yra valomi per daug stipriai ar per mažai spaudžiant. „Tai turbūt – viena svarbiausių jų funkcijų, sauganti kietuosius ir minkštuosius danties audinius, ypač – dantų emalį“, – pastebi burnos higienos specialistė.

Anot burnos higienistės, ar elektrinio šepetėlio galvutė turi rotacinius judesius, ar švytuoklinius, nėra taip svarbu. Tai priklausys nuo burnos anatomijos, pačio danties, skandžio ir individualių poreikių. Svarbu būtų vengti dantų šepetėlių, turinčių tik į vieną pusę aplink savo ašį besisukančią galvutę – ji turėtų suktis aplink ir grįžti.

Burnos priežiūros prietaisai nuo visų bėdų neapsaugos

Burnos higienos specialistė taip pat pabrėžia: svarbu nepamiršti, kad elektriniai šepetėliai nepakeičia kitų burnos higienos priežiūros priemonių. „Paprastas dantų šepetėlis neišvalo tarpdančių, todėl papildomai reikia naudoti skirtą tarpdančiams. Vieno danties šepetėlis padeda skirti daugiau dėmesio konkrečiam dančiui, o taip pat pasiekti ir gerai išvalyti apnašas prie dantenų. O jeigu planuojate įsigyti elektrinį šepetėlį, nuoširdžiai rekomenduočiau pasitarti su savo burnos higienistu“, – sako J. Andriulionienė.

- Reklama -

Kartais net ir puikiai veikiančio elektrinio šepetėlio galvutė turi per kietus šerelius. „Pasitaiko žmonių, kurie atvyksta burnos higienos procedūrą susižaloję dantenas, per ilgą laiką susibraižę emalį“, – savo patirtimi dalijasi J. Andriulionienė.

Vis labiau populiarėjančius burnos irigatorius ji vadina puikia pagalbine priemone, papildančia burnos higienos rutiną, ypač kovojant su dantenų ligomis. Tačiau ir jie nepakeičia įprastų burnos priežiūros priemonių.

Pasak specialistės, irigatoriai buvo sukurti kaip tarpdančių siūlų pakaitalas. Vis dėlto geriausiam efektui vis tiek rekomenduojama ir toliau naudotis siūlu. Irgatorius yra naudingas tais atvejais, kai asmuo turi dantų protezus, implantus, dantų kapes, serga diabetu ar jo dantenos ypač jautrios. Šis prietaisas gali padėti kontroliuoti gingvitą, ypač tiems, kurie reguliariai nesivalo tarpdančių, be to, tai sumažina dantenų kraujavimo ar dantenų ligų tikimybę, nes šiuo prietaisu išplaunama nemažai burnos bakterijų.

Kai kurie žmonės linkę manyti, kad apsiginklavę buitine elektronika, skirta dantims, galime rečiau kreiptis į profesionalios burnos higienos specialistus.

„Tinkamai namuose laikantis burnos higienos rutinos tikrai galima paretinti vizitus pas burnos higienos specialistą ar sutrumpinti tokių vizitų trukmę. Vis dėlto, kad ir kiek stengtumės teisingai ir kruopščiai rūpintis savo burnos higiena, lankytis pas burnos higienos specialistus reikėtų. Burnos ertmės problemos gali atsirasti ir dėl organizmo būklės, įvairių ligų ar kitų sveikatos sutrikimų, ne dėl prastos higienos. Gydytojas tikrai geriau matys besiformuojančias apnašas ar atsirandančias ligas ir padės laiku joms užkirti kelią“, – sako specialistė.

Elektronikos prietaisai virsta elektronikos atliekomis

Elektronikos platintojų asociacijos (EPA) projektų vadovė Laura Jurevičienė pastebi, kad elektronikos technologijos suteikia mūsų gyvenimui įvairių patogumų, išlaisvina nuo nuobodžių rutininių darbų ar juos palengvina. Kita vertus, elektronika tapo tokia įprasta, kad ne vienam ji netgi nebepanaši į elektroniką. Elektronikos atliekų srautas pasaulyje auga sparčiausiai, palyginti su kitomis atliekomis, o vartotojų sąmoningumo vis dar trūksta.

„Kaip parodė mūsų asociacijos inicijuotas tyrimas, 37 proc. šalies gyventojų net tokius paprastus prietaisus kaip nebenaudojamą, sugedusį šaldytuvą, elektrinę viryklę ir šaldytuvą priskiria ne elektronikos, o kitų kategorijų atliekoms. Daugiau kaip pusė respondentų nežinojo, kad žaislai, veikiantys su baterijomis – irgi elektronika. Tad labai svarbu atkreipti dėmesį, kad nebetinkami, sugedę elektriniai šepetukai ar burnos irigatoriai, kaip ir depiliatoriai, plaukų džiovintuvai yra elektronikos atliekos, kurios turėtų patekti į įgaliotų tvarkytojų ir perdirbėjų rankas“, – aiškina L. Jurevičienė.

L. Jurevičienė primena, kad smulkiosios elektronikos atliekas, panaudotas baterijas ir dujošvytes lemputes derėtų išmesti į joms skirtus konteinerius, esančius prekybos centruose, bibliotekose ar kitose įstaigose. Stambiagabaritės elektronikos atliekas EPA išveža nemokamai – tereikia paskambinti telefonu +370 695 55111 arba registruotis asociacijos interneto svetainėje.

Apie Elektronikos platintojų asociaciją (EPA)

Elektronikos platintojų asociacija yra didžiausia šalyje licencijuota kolektyvaus elektros ir elektronikos įrangos atliekų tvarkymo organizavimo organizacija. Ji vienija kelis šimtus tarptautinių ir nacionalinių elektros ir elektronikos įrangos gamintojų bei importuotojų, tarp kurių – žinomiausi pasauliniai elektronikos gamintojai, pvz., „Bosch“, „Siemens“, „Whirlpool“ ir kt. EPA savo veiklą organizuoja ir atliekų surinkimą finansuoja visos šalies mastu.

spot_img
spot_img

FNTT: kratos Darbo partijos būstinėje atliktos tiriant galimą 500 tūkst. eurų pasisavinimą

Aiškėja daugiau detalių dėl Darbo partijos būstinėje vykusių kratų – Finansinių tyrimų tarnyba (FNTT) praneša atliekanti ikiteisminį tyrimą dėl galimo apgaulingo svetimo turto pasisavinimo ir dokumentų klastojimo. Pasak tarnybos, tiriamos aplinkybės dėl daugiau kaip...

Paspirtukininkams privaloma turėti draudimą ir būtinus dokumentus

Praėjusių metų gruodį Seime priimtas sprendimas koreguoti kelių eismo taisykles ir privalomojo civilinės atsakomybės draudimo įstatymą. Pokyčiai įsigaliojo nuo metų pradžios. Pagal šiuos pakeitimus bus aiškiau ir griežčiau reglamentuojamas paspirtukų bei kitų mikrojudumo priemonių...

ORAI: Velykų orai nustebins 23 laipsnių šiluma

Šiandien vietomis trumpas, nedidelis lietus. Vėjas pietvakarių, 9–14 m/s, kai kur gūsiai 15–17 m/s. Aukščiausia temperatūra 10–15 laipsnių šilumos. Šeštadienio naktį vietomis nedidelis lietus, dieną žymesnio lietaus nenumatoma. Vėjas naktį pietinių, dieną besikeičiančios krypties, 5–10...

Kovo 29-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO

Kovo 29-oji – Lietuvos įstojimo į NATO diena; Didysis penktadienis. Kovo dvidešimt devintoji, penktadienis, (penktoji 13-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 276 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Almantė, Bertoldas, Kleopatra, Manvydas, Sandra; rytoj: Ferdinandas, Gvidonas,...

Penktadienio rytą vyras ginklu nušovė policijos pareigūne

Šalčininkuose, namuose, penktadienio rytą vyras ginklu nušovė savo sutuoktinę, dirbusią policijos pareigūne. „6.09 val. gautas pranešimas, kad vyras mirtinai ginklu sužeidė moterį, gimusią 1982 metais. Netrukus, prieš atvykstant pareigūnams, jis pats nusišovė“, – Eltai sakė Vilniaus...

Astrologinė prognozė kitai savaitei. Vienam ženklui ateinanti savaitė bus pilna iššūkių ir galimybių

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 1–7 dienoms. AVINAS Savaitės pradžioje galite lankytis toliau nuo namų arba jau grįžti iš viešnagės. Tikėtinos kalbos apie komandiruotę, kelionę, aktualius projektus, arba teks rimtai mokytis, dirbti, užsiimti logistika, pervežimais. Pasistenkite...

Astrologinė prognozė kovo 29-ajai, penktadieniui

AVINAS. Tai gali būti finansinių reikalų diena. Jeigu šioje srityje viskas sutvarkyta, apmokėta, tuomet mintys suksis apie meilės troškimus, erotiką, domins sportas bei pramogos. JAUTIS. Tarp jūsų ir aplinkinių šiandien užsimegs geras ryšys. Tikėtinas naudingas...

Žaliasis L. Rimgailės Velykų pyragas su zuikučiais ištirpdys mažųjų širdis: jam ingredientų įsigysite pigiau...

Iškepusi daugybę kepinių šventėms ir kasdienai, verslininkė, desertinės „Liu Patty“ įkūrėja Liucina Rimgailė nuolat stebina išmone. Pavyzdžiui, kas galėtų pagalvoti apie velykinį pyragą su špinatais? Jis ne tik sveikesnis už daugybę saldumynų, puošnus, primenantis...

Įvairiaspalvė Turkija: kodėl keliautojai ją renkasi būtent pavasario atostogoms?

Populiarumu su Turkijos kryptimi lietuvių keliautojų tarpe mažai kas galėtų pasirungti, tad svajojantiems apie turiningas  atostogas, stebinančius bei išskirtinę kokybę siūlančius  viešbučius ir tobulus orus verta nedelsti – sezonas į šią saulėtą šalį jau...

Sekmadienį pereisime prie vasaros laiko

    Šį sekmadienį Lietuvos gyventojai turės prisitaikyti prie vasaros laiko, pasukdami laikrodžius valanda į priekį. Tai atsitiks kovo 31-ąją naktį, trečią valandą. Iki spalio 26 d., kuris taip pat yra sekmadienis, Lietuva laikysis vasaros laiko,...

Kovo 28-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO

Kovo dvidešimt aštuntoji, ketvirtadienis, (ketvirtoji 13-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 277 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Girmantė, Odeta, Rimkanta, Rimkantas, Rimkantė, Siksta, Sikstas, Vigailė; rytoj: Almantė, Bertoldas, Kleopatra, Manvydas, Sandra; poryt: Ferdinandas, Gvidonas, Meda,...

Astrologinė prognozė kovo 28-ajai, ketvirtadieniui

AVINAS. Svarbios bus verslo, finansų problemos. Gali būti, kad teks aiškintis ir dalykinius, ir intymius santykius. Dėl norimos sėkmės teks koreguoti savo planus, požiūrį, eiti į kompromisus. JAUTIS. Diena gali pateikti iššūkių. Veltui mėginsite pakeisti...

Kaip rajono socialinės apsaugos skyrius skatina vyrų įsitraukimą į vaikų priežiūrą

  Lietuvoje pastaraisiais metais vis labiau akcentuojamas tėvų vaidmuo auginant vaikus. Ypač tai aktualu šviesiant vyrų įsitraukimą į vaikų priežiūrą, kuris, kaip rodo naujausios tendencijos, vis didėja. Nuo 2023 m. sausio 1 d. įgyvendinama naujoji...

Žiniasklaida: Darbo partijos būstinėje apsilankė teisėsauga

Antradienį Darbo partijos būstinėje lankėsi teisėsaugos pareigūnai ir atliko tam tikrus procesinius veiksmus, išsinešė šūsnį dokumentų, skelbia naujienų portalas „15min“. Nurodoma, kad tarptautinį tyrimą, kurio pagrindu pareigūnai ir lankėsi partijos būstinėje, atlieka Europos prokuratūra. Tai...
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img